Escrito por Julie A. Fast Pode não ser fácil, mas parte do gerenciamento da depressão do transtorno bipolar é reconhecer quando seus pensamentos negativos simplesmente não são verdadeiros. O Bipolar é um mentiroso! Ele diz coisas que não são verdade, … Conteúdo
Os episódios de humor inerentes ao transtorno bipolar podem frequentemente parecer aleatórios e incontroláveis, mas, na realidade, podem ser desencadeados por uma ampla gama de fenômenos identificáveis. Sono, eventos negativos da vida, uso de drogas e álcool, mudanças sazonais, o … Conteúdo
Se você está lidando com sintomas do transtorno bipolar, a mídia social pode levar a mais ansiedade – mas limitar seu tempo nas redes sociais pode ajudar. Eu cresci na época dos dinossauros nos bons e velhos anos 80. Não … Conteúdo
Com a paranoia bipolar, é fácil criar as nossas próprias histórias de terror. Mas quando queremos fechar nossos olhos, precisamos olhar. Somos todos contadores de histórias. Nós inventamos histórias em nossas imaginações. E é com o medo que criamos nossas … Conteúdo
Dicas e Técnicas para Reduzir o estresse Viver com transtorno bipolar é uma luta. Não há como negar que os altos e baixos podem ter um impacto drástico em sua capacidade de viver uma alta qualidade de vida, e embora … Conteúdo
Aqui estão algumas mudanças difíceis, mas que podem economizar muito dinheiro. Eu sei, eu faço! Estas são sugestões para aqueles que estão verdadeiramente em dificuldades financeiras. 1. Cancele a TV a cabo. Ah sim, é difícil. Mas você vai ler … Conteúdo
É importante ter conversas abertas e honestas sobre a psicose do transtorno bipolar para enfrentar o estigma de um sintoma muito mal compreendido. A psicose consiste em ver, ouvir e acreditar em coisas que não são reais. Esta é a … Conteúdo
Há muitas coisas que uma pessoa deve fazer para gerenciar a bipolaridade . Há também coisas que uma pessoa não deve fazer. Viver com transtorno bipolar é um delicado equilíbrio entre o manejo dos sintomas, o gerenciamento das expectativas e, … Conteúdo
O que pessoas como a musicista Demi Lovato, o comediante Russell Brand, a apresentadora Jane Pauley e a atriz Catherine Zeta-Jones têm em comum? Eles, como milhões de outros, estão vivendo com transtorno bipolar. Quando recebi meu diagnóstico em 2012, … Conteúdo
Bipolaridade e Emoções: a diferença entre mudanças no humor e bipolaridade Todos nós sabemos como o transtorno bipolar pode ser imprevisível e aleatório. É talvez essa imprevisibilidade que torna a vida mais difícil para pessoas como nós. Um dia, podemos … Conteúdo