Comecei a acordar às 2:00. Às 4:30, eu estava completamente acordada, incapaz de manter meus olhos fechados. No dia anterior comecei a notar os primeiros sinais de excesso de energia, por isso não me surpreendeu que tivesse dificuldade em dormir. Só algumas horas depois é que percebi o erro que cometi na noite anterior. Eu tinha acidentalmente tomado meus medicamentos matinais em vez dos noturnos antes de ir para a cama.
Bem, isso certamente não ajudou em nada!
Tive uma pontada de pânico por não ter tomado os medicamentos apropriados porque sabia o que isso poderia significar. Às vezes, não sinto os efeitos de jeito nenhum. Às vezes, parece que o mundo está desmoronando ao meu redor. Eu nunca sei o que esperar. Mas comecei o dia conforme planejado e esperava o melhor.
Dentro de algumas horas, eu poderia dizer que estava um pouco mais emocional do que o normal. Não é surpreendente. Nada que eu não pudesse lidar. Conforme o dia passava, as emoções começaram a ficar mais fortes e comecei a sentir algo familiar rastejar de dentro de mim.
É algo que eu recebo bem, se estou sendo honesta. É algo que sinto falta de vez em quando. É autêntico e parece a versão mais verdadeira de mim. Foram as emoções profundas e tortuosas que sempre ressurgem quando os medicamentos acabam.
Quando a máscara é levantada.
É como se o tempo todo eu estivesse estável e minhas emoções estivessem sob controle, não sou eu realmente. Ou pelo menos não o eu totalmente autêntica. Os medicamentos simplesmente colocam um véu sobre mim e me impedem de ser o meu eu mais verdadeiro.
Ou eles querem?
A verdade é que preciso deles. Sem eles, eu realmente não consigo ficar tão bem. Essas emoções que me sinto tão amarradas tomam conta da minha vida e me deixam um tanto incapacitada. Portanto, embora aprecie um vislumbre do que parece autêntico, tenho que me lembrar de como é realmente a vida sem o véu.
Não é a vida que eu quero. Não é a vida que eu escolho. Isso significa que eu tomo a decisão consciente todos os dias de tomar meus medicamentos. Eu escolho continuar com a terapia. Escolho a estabilidade em vez do que pode parecer melhor ou mais autêntico no momento, porque sei que são coisas passageiras.
Não cheguei a este lugar facilmente. Demorou anos de terapia e muitos, muitos testes com medicamentos diferentes antes que as coisas se encaixassem. E pode chegar um dia em que a estabilidade seja prejudicada e eu tenha que encontrar uma nova maneira de fazer as coisas. O importante é que nunca desisti. Nunca parei de tentar ser a melhor versão de mim mesma que poderia ser. Ainda estou trabalhando para atingir esse objetivo. Ainda trabalho duro todos os dias porque, vamos encarar, viver com transtorno bipolar não é fácil.
Portanto, minhas palavras de despedida são para você se animar se ainda estiver em busca de estabilidade. Não desista! Enquanto você ainda está tentando, você não falhou. Você é um guerreiro!
Escrito por Melissa Anderson
Artigo original: https://ibpf.org/the-mask/
Tradução: Lê
O Blog Humor Bipolar gera gastos a cada mês bem como o esforço e tempo dedicados para trazer para você os melhores artigos traduzidos dos mais importantes sites relacionados à bipolaridade, considere fazer uma doação de qualquer valor, isso nos mantém sempre atualizados e com os melhores artigos para você.
Faça um PIX agora mesmo.
Chave Aleatória
3f1cd687-f2ad-4255-b95f-d693dddf2e06
ou
QR CODE
Deixe um comentário