O aspecto mais desconcertante e problemático do bipolar – na minha opinião – é sua invisibilidade intermitente. Do lado de fora, muitas vezes parecemos tão “normais” que ninguém percebe que estamos doentes.
Compreendendo mal o espectro bipolar, os ciclos e o problema central
A definição oficial de transtorno bipolar – uma doença psiquiátrica caracterizada por episódios maníacos e depressivos – é, em minha opinião, enganosa. O público em geral entende os dois principais sintomas indicados na definição, mas geralmente não sabe que o bipolar existe em um espectro. Em termos simples, um indivíduo com transtorno bipolar não está apenas deprimido ou maníaco, mas experimenta todos os humores entre os dois extremos.
Além de ter o alcance emocional normal de todo ser humano, também temos todos os estados de espírito criados por ciclos de ida e volta. Com toda a franqueza, não tenho ideia de como chamar o período de cinco minutos em que vou de incrivelmente feliz a irracionalmente irritado e a melancólico, e acabo chorando.
No entanto, mesmo essa confusão emocional não é a questão mais problemática em se viver com transtorno bipolar. O maior problema que vejo é quando tudo está bem. Em outras palavras, o maior problema é ser totalmente livre de sintomas.
O problema de parecer “normal” com a bipolaridade
Primeiro, “normal” é um conceito irritante. Por exemplo, na América, é normal, aceitável, até mesmo encorajado a trazer árvores moribundas para dentro de nossas casas todo mês de dezembro. Para o propósito deste artigo, temos que considerar que, quer adotemos ou não o conceito de “normal”, a sociedade tem comportamentos que considera coletivamente normais e anormais.
Quando uma pessoa com transtorno bipolar é maníaca, a sociedade reconhece esse comportamento como extremo. O mesmo se aplica à depressão suicida. Mesmo os sintomas menos conhecidos de irritabilidade e grandiosidade são amplamente reconhecidos pelo público em geral como anormais.
Como uma pessoa que vive com humores bipolares que vão e voltam ao longo do espectro, posso dizer que há um período distinto de tempo em que sou “normal”. Estou no controle de minhas emoções, sem sintomas e capaz de usar totalmente todas as minhas faculdades mentais.
É durante este período que uma pessoa com bipolar completará projetos, solidificará relacionamentos e realizará as coisas típicas que a sociedade espera.
Mas há um lado negro em tudo estar “bem” e não ter problemas “anormais” para falar: As pessoas ao nosso redor pensam que os sintomas mais extremos do transtorno bipolar são simplesmente um mau comportamento que podemos controlar conscientemente. Afinal, eles sabem que podemos nos controlar se quisermos. Eles nos viram fazer isso em várias ocasiões.
Carregando o fardo equivocado da sociedade sobre a pessoa bipolar
Se, como eu, você está vivendo com transtorno bipolar, é bem entendido que os equívocos da sociedade se tornam nosso problema.
Quando tive meu primeiro longo período de depressão na adolescência, meu pai me puxou da cama e mandou que eu fosse para a escola. Quando expliquei que estava doente, ele me disse que “enjoar da escola” não era uma doença de verdade. Ele me disse que eu era muito inteligente e capaz para me recusar a receber educação.
Em sua defesa, por que ele não pensaria isso? Ele pessoalmente me testemunhou como um excelente acadêmico. Ele sabia que eu era inteligente, então esse comportamento tinha que ser preguiça. Em sua mente, simplesmente não havia outra explicação.
Descrença, negação e culpa mal colocada
Eu comparo os sintomas do transtorno bipolar a um problema intermitente com o carro. Você já levou seu carro ao mecânico por causa de um problema que observou, mas o problema que está tendo não pode ser reproduzido para o mecânico testemunhar e reparar? É frustrante além das palavras, mas pelo menos o mecânico acredita que há um problema.
Imagine se, em vez de trabalhar com você para consertar seu carro, o mecânico apenas olhasse para você e dissesse: “Ei, eu vi você dirigindo, então obviamente não há um problema.”
Talvez um exemplo mais análogo seria se você dissesse que o carro não estava funcionando e, em seguida, o mecânico dissesse: “Eu vi este carro rodando ontem, então sei que você pode ligá-lo se quiser.”
A característica mais desafiadora do transtorno bipolar
Há muitas coisas que tornam a vida difícil para alguém que vive com transtorno bipolar, mas o maior problema que já enfrentei é que as pessoas se lembram de mim quando estou no meu melhor quando me veem no meu pior. Como eles não acreditam que estou doente, eles me dizem para sair dessa e tomar decisões melhores.
Se eu estivesse sempre doente, as pessoas ao meu redor teriam uma chance melhor de perceber isso. Mas porque eles não perceberam que eu precisava de ajuda, eles não ofereceram nenhuma. Em vez disso, eles se concentraram no que eu poderia ser em vez do que eu era.
E não posso culpá-los, porque fiz a mesma coisa.
Acredito que a questão mais problemática com esta doença é que ninguém percebe que você está doente. Porque, assim como o carro no mecânico, os sintomas do transtorno bipolar são intermitentes.
Escrito por Gabe Howard
Artigo original: https://www.bphope.com/blog/bipolar-normalcy-recovery/
Tradução: Lê
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