Se você vive com bipolar e conseguiu enfrentar o sol da manhã, você é um herói que demonstra não apenas resiliência, mas esperança para todos os que continuam a lutar.
Já ouvi inúmeras histórias inspiradoras de pessoas que lidam com transtorno bipolar que lutaram contra o uso indevido de drogas e álcool, sobreviveram a colapsos, superaram episódios depressivos sem fim e muitos perseveraram em suas lutas, apesar dos obstáculos que surgiram em seu caminho. Reconheço essas imensas conquistas e quero oferecer a todos vocês o meu sincero reconhecimento, pois vocês são heróis corajosos aos meus olhos.
É um desafio viver com o transtorno bipolar porque muitas vezes causa contratempos na vida de uma pessoa. Pessoalmente, fui derrotado pelo agressor dessa condição. Lembro-me do meu primeiro episódio depressivo quando eu tinha apenas 9 anos. Meus pais se divorciaram recentemente e enquanto eu estava sentado na minha sala olhando para a parede, não conseguia me livrar de como me sentia horrível. Sim, qualquer criança passando por uma situação semelhante inevitavelmente ficaria triste, mas acredito que esse sentimento deve ser uma autêntica depressão, pois senti meu antigo coração alegre estagnar. Não havia muitos “sinais” em minha juventude que apontassem para o transtorno bipolar, mas desde que minha mãe foi diagnosticada, muitas vezes me perguntei se meu diagnóstico era inevitável.
Tomei várias decisões erradas na adolescência, incluindo abuso de álcool e drogas, para tentar aliviar minha ansiedade e negligência. Muitos de nós se automedicam além da experimentação e é mais do que difícil parar o turbilhão de abuso que tantas vezes nos leva a um caminho mais sombrio à medida que envelhecemos. Lutei com substâncias até meus 30 e poucos anos e para aqueles indivíduos que escolheram o triunfo sobre a tortura, quero que saibam que vocês incorporam uma coragem inegável. É preciso um certo tipo de pessoa para cessar todos os vícios, especialmente quando também tem que lidar com a luta extrema de uma doença mental.
Supere os Desafios ao lidar com o Transtorno Bipolar
Nossas vidas se desenrolam com um futuro indeterminado à nossa frente, mas sempre nos resta um aspecto desta vida – a escolha. Sim, a doença mental pode nos derrubar com séries de hospitalizações, perda de empregos, casamentos fracassados, dívidas graves, testes de medicamentos, esperanças perdidas e assim por diante. No entanto, se você vive com transtorno bipolar hoje e conseguiu enfrentar o sol da manhã, você é um dos heróis do mundo que demonstra não apenas resiliência, mas esperança para muitos que sofrem. Admiro as pessoas que prosperam para melhorar suas vidas e causar um impacto positivo no mundo defendendo a si mesmas e/ou aos outros. Dedicar energia positiva ao nosso próprio caminho de qualquer forma é um ato de coragem e lutar pelo amanhã demonstra uma forte ‘vontade para a ação’ que nos leva até o dia seguinte.
Durante o breve tempo que nos é dado na terra, nossas experiências pessoais moldam quem somos hoje e podemos optar por viver no passado ou, em vez disso, podemos fazer as pazes com ele. Não podemos desfazer nossos contratempos, mas somos capazes de tornar nosso futuro mais significativo do que ontem. Não podemos controlar todas as coisas, e a vida pode até ter seus próprios planos, mas reconhecer que nossa vida é um presente é realmente o primeiro passo para saber que vale a pena viver nossas vidas.
Escrito por: Andrea Paquette
Artigo original: https://www.bphope.com/blog/living-with-bipolar-disorder-takes-courage/
Tradução: Lê
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