Por muitos anos, os transtornos bipolares foram chamados de depressão maníaca. No entanto, agora sabemos que existem três tipos principais, que incluem o tipo bipolar um , o tipo bipolar dois e o bipolar de ciclo rápido (também conhecido como ciclotimia). Anteriormente, considerávamos qualquer tipo de transtorno do humor com mania e depressão como depressão maníaca. Mas agora sabemos que existem diferenças significativas entre os três tipos de bipolaridade.
O que é transtorno bipolar?
Em primeiro lugar, é importante saber o que é transtorno bipolar. É uma condição de saúde mental que causa estados de espírito que variam de altos a baixos extremos. Pode afetar seus níveis de energia, capacidade de funcionar em suas atividades diárias e, em alguns casos, pode até causar alucinações e delírios. No entanto, como existem diferentes tipos de transtorno bipolar, alguns sintomas não são vistos em alguns tipos.
A idade média daqueles que são diagnosticados com transtorno bipolar é meados dos vinte anos, mas também pode ser diagnosticada na infância ou na adolescência. Ao contrário de muitos outros transtornos de saúde mental, esta doença atinge homens e mulheres de maneira uniforme. Aproximadamente 3% dos adultos nos Estados Unidos foram diagnosticados com transtorno bipolar. E mais de 80% dos casos são considerados graves. Semelhante a outros distúrbios, se não for tratado, geralmente piorará e acabará afetando o estilo de vida, a saúde, os relacionamentos e a produtividade da pessoa.
Bipolar Um e Bipolar Dois
Por exemplo, os bipolares um e dois apresentam sintomas que se sobrepõem, como episódios maníacos e mudanças de humor. Mas alguém com bipolaridade dois tem uma forma menos grave de mania chamada: hipomania. Na verdade, aqueles com bipolaridade um precisam ter pelo menos um período maníaco que dura sete dias ou mais para serem diagnosticados com o transtorno. O problema é que muitos médicos podem diagnosticar erroneamente pacientes com sintomas semelhantes.
Bipolar Um
Para diagnosticar alguém como tendo transtorno bipolar um , tudo o que o médico precisa saber é que você teve pelo menos um período maníaco que durou mais de uma semana. Embora a maioria das pessoas com transtorno bipolar um tenha episódios de mania e depressão, a depressão não é necessária para fazer um diagnóstico. No entanto, existem alguns sintomas que devem ser considerados maníacos. Isso inclui pelo menos três destes sintomas:
- Maior comportamento de risco, como gastos irresponsáveis ou uso de drogas
- Um aumento nos níveis de energia
- Pensamentos descontrolados
- Mais feliz que o normal
- Aumento da tagarelice
- Grandiosidade
- Alucinações
- Episódios psicóticos
- Controle fraco de impulso
No entanto, existem outros sinais importantes de saber que ajudarão a diferenciar os dois distúrbios. Por exemplo, aqueles com bipolaridade um também devem ter pelo menos três dos seguintes sintomas:
- Irritável ou agressivo
- Falta de sono
- Auto-estima acima do normal
- Falta de atenção
- Incapacidade de se concentrar ou tomar decisões
Bipolar Dois
Com o bipolar II, você deve ter pelo menos um período hipomaníaco, bem como um período depressivo grave que dura pelo menos 14 dias. Existem diferenças distintas entre mania e hipomania, mas a principal diferença é que a hipomania é uma forma mais branda de mania. Aqueles que sofrem de hipomania bipolar dois geralmente ainda são capazes de funcionar no trabalho e em situações sociais. Pessoas com hipomania não apresentam episódios psicóticos ou alucinações. Além disso, alguns indivíduos com transtorno bipolar um podem ter hipomania frequentemente, enquanto outros podem tê-la apenas uma ou duas vezes. Outra diferença é que os sintomas da hipomania duram pelo menos quatro dias, mas são mais curtos do que os sintomas da mania, que duram pelo menos sete dias. Alguns dos sintomas de hipomania incluem:
- Tomada de decisões erradas
- Menos controle de impulso
- Mais falante do que o normal
- Capacidade média de desempenho no trabalho e na vida doméstica
- Conexão razoavelmente boa com a realidade
- Sentindo-se mais criativo e produtivo do que o normal
- Estar de bom humor sem motivo
Aqueles com transtorno bipolar dois também apresentam sinais de depressão, como:
Sinais De Depressão
- Sentindo-se triste ou sem esperança por mais de duas semanas
- Esquecimento
- Incapacidade de concentração
- Problemas para tomar decisões
- Dormindo mais do que o normal, mas ainda exausto
- Menos energia do que o normal
- Ganho ou perda de peso
- Comer mais ou menos do que o normal
- Não mostrar interesse em atividades normalmente apreciadas
- Isolando-se
- Parece que você está se movendo e pensando mais devagar do que o normal
- Pensamentos suicidas, também conhecidos como ideação
Causas
Embora os especialistas não tenham encontrado uma causa comprovada para esses distúrbios, muitos estudos foram feitos para conectar o distúrbio a certos marcadores, como a genética. Na verdade, a genética é o fator de risco número um do transtorno bipolar e os estudos mostraram algumas conexões definitivas. No entanto, existem outros fatores de risco ou “causas” que também estão sendo estudados. A partir de agora, esses fatores estão sendo considerados e estudados mais de perto. Os principais fatores incluem:
- Genética, como pais ou irmãos com o transtorno
- Estilo de vida, como exposição a toxinas ou drogas durante a gravidez
- Um grande evento estressante
- Desequilíbrio da química do cérebro
- Diferenças na função e estrutura do cérebro
- Infecções crônicas de ouvido
- Exposição a metais pesados durante a gravidez ou quando criança
- Alergias
Genética
De acordo com vários estudos, descobriu-se que vários marcadores genéticos possivelmente têm algo a ver com o transtorno bipolar. Este é um gene encontrado em seu DNA que pode ser usado para identificar certas características. Embora não haja um único gene que se destaque, vários foram encontrados em pessoas com o transtorno. Esses incluem:
ODZ4 – rs12576775: A variante rs12576775 do gene ODZ4 foi encontrada em pessoas com transtorno bipolar, mas porque também é encontrada em outros transtornos como esquizofrenia, depressão, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e autismo. Os cientistas estão fazendo mais estudos para determinar a conexão.
NCAN – neurocan: NCAN é um grande gene que altera uma proteína encontrada em certas áreas do cérebro. Esta proteína é responsável por várias tarefas a nível celular. No entanto, os especialistas ainda não encontraram uma correlação clara entre esse gene e o transtorno bipolar.
CACNA1C – SNP em rs1006737: CACNA1C é outro grande gene que possui várias variantes, mas descobriu-se que essa variante está ligada ao transtorno bipolar. Embora os resultados desses testes não estejam aparecendo em estudos repetidos, a pesquisa ainda está sendo feita. Esse gene afeta esse canal de cálcio e pode ser responsável por vários tipos de problemas de saúde mental.
Tratamento
O tratamento de transtornos bipolares um e dois geralmente consiste em mudanças no estilo de vida, terapia e medicação. Por se tratar de uma condição crônica, qualquer tratamento que você escolher será para o resto da vida. Você pode precisar apenas de um terapeuta ou incluir um psiquiatra e um médico para prescrever medicamentos.
Remédios
Muitos médicos prescrevem um medicamento que ajuda a regular os produtos químicos em seu cérebro. Existem também alguns medicamentos que podem ajudar a reduzir a gravidade de alguns dos sintomas causados pelo transtorno bipolar. Embora às vezes possa levar algumas semanas antes que o medicamento comece a fazer efeito, você ficará agradavelmente surpreso com o quanto se sentirá melhor sem todos aqueles pensamentos passando por sua cabeça e a necessidade constante de ação. Alguns dos medicamentos usados por médicos para o transtorno bipolar geralmente incluem:
- Um ansiolítico como a benzodiazepina (Ativan)
- Um antidepressivo; um popular é a fluoxetina (Prozac)
- Uma droga psicotrópica, por exemplo, fumarato de quetiapina (Seroquel)
- Um estabilizador de humor, como lítio (Eskalith)
Mudanças no estilo de vida
Se você tem um caso leve de transtorno bipolar que não demonstrou atrapalhar suas atividades diárias, mudar seu estilo de vida pode ser suficiente para ajudá-lo a se sentir melhor. Fazer certas mudanças em sua vida cotidiana pode ajudar a estabilizar seu humor e controlar seus sintomas.
- Educação: aprender tudo o que puder sobre o transtorno bipolar é mais estimulante e pode ajudá-lo a entender sua doença.
- Reduza seus níveis de estresse: experimente ioga ou meditação
- Junte-se a um grupo de apoio: você pode encontrar ajuda de outras pessoas que tenham os mesmos problemas ou problemas semelhantes.
- Escolha um padrão de sono regular: Dormir o suficiente e seguir uma rotina alivia o estresse e ajuda com os sintomas dos transtornos bipolares.
- Coma bem: foi descoberto que certas deficiências de vitaminas podem torná-lo mais suscetível a todos os tipos de doenças.
- Evite drogas e álcool: eles podem aumentar seus sintomas e afetarão todos os medicamentos que estiver tomando.
Terapia
A psicoterapia é uma parte importante do tratamento para qualquer transtorno de saúde mental e pode ser extremamente eficaz no tratamento de transtornos bipolares. Você pode fazer terapia individual, terapia de grupo ou terapia familiar. Uma das melhores maneiras de fazer isso é com a terapia online, que pode economizar uma viagem e você não precisa esperar semanas ou meses por uma consulta.
Resumindo
As principais diferenças entre o transtorno bipolar um e o transtorno bipolar dois são que, com o transtorno bipolar um, você tem uma fase maníaca grave; você tem deficiências importantes no transtorno bipolar um versus alto funcionamento no transtorno bipolar dois. E no transtorno bipolar um, a hipomania progride para mania, enquanto no transtorno bipolar dois não.
Independentemente da forma de transtorno bipolar que você acha que você ou um ente querido pode ter, é importante falar com um profissional. Quer seja o seu médico de família, um psiquiatra ou um terapeuta, você precisa conversar com alguém que se especializou neste distúrbio porque pode ser difícil de controlar.
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