A paranoia é um padrão de pensamento que leva à desconfiança irracional e à suspeita de outras pessoas. Pode variar de sentimentos leves de desconforto a um padrão de pensamento intenso e extremamente angustiante que indica que o bem-estar mental de uma pessoa está em sério risco.
Você pode dizer que se sente paranoico se estiver nervoso ou inquieto com uma situação ou pessoa. Muitas pessoas ocasionalmente suspeitam de que uma pessoa específica parece “decidida a pegá-los” e, quando conversam casualmente, podem usar o termo “paranoico” para descrever essas preocupações.
No entanto, para pessoas com doenças mentais, como transtorno bipolar, esquizofrenia e transtorno de personalidade paranoide, a experiência da paranoia pode ser persistente, extremamente desagradável e até perigosa.
Sintomas
Embora a maioria das pessoas tenha pensamentos paranóicos de vez em quando, a paranóia é um estado mais persistente de desconfiança constante, irracional e infundada. Pode incluir:
- Sentindo-se uma vítima
- Sentindo-se incompreendido
- Sentindo-se perseguido
- Isolamento
- Desconfiança dos outros
- Ansiedade persistente e estresse relacionado a crenças paranoicas
- Relações ruins com outras pessoas devido à desconfiança
Diagnóstico
Seu médico fará seu histórico médico, fará um exame físico e poderá solicitar exames de laboratório para descartar quaisquer condições médicas que possam estar causando seus sintomas. Se nenhuma causa médica subjacente for detectada, você pode ser encaminhado a um psiquiatra para uma avaliação mais detalhada.
Seu psiquiatra fará perguntas e poderá administrar avaliações psicológicas para ajudá-lo a compreender melhor seus sintomas e estado mental.
Exemplos de pensamentos paranoicos
A paranoia se manifesta de maneira diferente para todos, mas os temas comuns incluem:
- Você acha que alguém pode roubar, machucar ou matar você.
- Você sente que todos estão olhando para você e / ou falando sobre você.
- Você acha que as pessoas estão deliberadamente tentando excluí-lo ou fazer você se sentir mal.
- Você acredita que o governo, uma organização ou um indivíduo está espionando ou seguindo você.
- Você interpreta certos gestos faciais entre outros (estranhos ou amigos) como algum tipo de piada interna que é sobre você.
- Você acha que as pessoas estão rindo de você ou sussurrando sobre você pelas suas costas (pode ser acompanhado por alucinações).
Causas
A causa exata da paranoia não é clara. A pesquisa sugere que certas doenças mentais predispõem alguém à paranoia. Certos gatilhos em sua vida ou ambiente podem desempenhar um papel no aparecimento desses sintomas.
As contribuições potenciais incluem:
- Certas condições médicas que afetam o cérebro, como doença de Alzheimer, doença de Parkinson, epilepsia, acidente vascular cerebral, tumores cerebrais e doença de Huntington
- Exposição a certos tipos de toxinas e produtos químicos (por exemplo, pesticidas)
- Ter uma predisposição genética para paranoia, uma história familiar de doença mental, ou ter passado por trauma e / ou abuso na infância ou na idade adulta
- Insônia
- Isolação social
- Iniciando, interrompendo ou trocando medicamentos
- Estresse, trauma ou uma grande mudança na vida (como perder um emprego, a morte repentina de um ente querido, ser vítima de um crime ou ter uma grande crise de saúde)
- Uso e / ou retirada de substâncias, incluindo álcool ou drogas
Os adultos mais velhos também podem ter maior probabilidade de ter pensamentos delirantes ou paranoicos como resultado de mudanças relacionadas à idade na audição, visão e outros sentidos.
Condições em que a paranoia pode ocorrer
A paranoia é um sintoma que pode fazer parte de uma série de condições, incluindo:
- Transtorno bipolar
- Doenças cerebrais ou tumores
- Epilepsia
- Transtorno delirante (paranoico)
- Demência
- Transtorno de personalidade paranóica
- Esquizofrenia
- Derrame
A paranoia também pode estar relacionada a:
- Toxicidade cerebral causada por certas toxinas ou venenos
- Certos medicamentos prescritos
- Infecções que podem afetar o cérebro, como o vírus da imunodeficiência humana (HIV)
- Intoxicação e abstinência de substâncias
Ideação paranoica no transtorno de personalidade limítrofe
A paranoia pode surgir no transtorno de personalidade limítrofe (TPB). No entanto, ao contrário de muitas outras condições em que pode se apresentar como fixo, no DBP é geralmente transitório e relacionado ao estresse.
Paranoia em transtorno bipolar
Se você tem transtorno bipolar, pode ter delírios paranoicos durante um episódio maníaco ou depressivo. Ser diagnosticado com transtorno bipolar não significa que você definitivamente terá paranoia, mas ainda é importante conhecer os sinais e o que fazer se você tiver o pensamento delirante.
Paranoia e transtornos psicóticos
A paranoia pode ser um sintoma ou sinal de um transtorno psicótico, como esquizofrenia ou transtorno esquizoafetivo. A paranoia ou delírios paranoides são crenças falsas fixas e são considerados um tipo de sintoma psicótico. Outros sintomas de psicose incluem:
- Discurso desorganizado
- Pensamento desordenado (pensamentos pulando entre tópicos não relacionados)
- Alucinações (ouvir, ver ou sentir coisas que não são reais)
Paranoia Clínica
A paranoia não é um diagnóstico clínico, é um sinal ou sintoma de um possível diagnóstico psiquiátrico subjacente.
Tratamento
O tratamento da paranoia depende da gravidade dos sintomas e da causa subjacente. Seu médico ou psiquiatra pode recomendar medicamentos, psicoterapia ou uma combinação dos dois.
Medicamento
Medicamentos antipsicóticos podem ser prescritos, principalmente se você tiver uma condição psiquiátrica subjacente, como esquizofrenia ou transtorno bipolar. Outros medicamentos que podem ser usados para tratar seus sintomas incluem antidepressivos, estabilizadores de humor e ansiolíticos.
Psicoterapia
A psicoterapia pode ajudar as pessoas com paranoia a desenvolver melhores habilidades de enfrentamento e comunicação. Pode haver esforços para ajudar alguém com paranoia a “testar a realidade” aspectos de suas crenças. Além disso, por meio da terapia, as pessoas que estão passando por paranoia podem aprender a desenvolver maior confiança nos outros, encontrar maneiras de controlar e expressar suas emoções de maneira mais adaptativa e melhorar sua autoestima e confiança.
Enfrentando
Se você está passando por paranoia, é crucial que converse sobre esses sentimentos com seu médico ou psiquiatra. Se você já foi diagnosticado com transtorno bipolar ou outro problema de saúde mental, o surgimento de um pensamento delirante paranoico pode ser um sinal de que seu tratamento ou medicamentos precisam ser alterados.
É importante que você informe a sua equipe de saúde mental se você está tendo esses sintomas, para que eles possam ajudar a mantê-lo seguro e garantir que você receba o tipo de tratamento correto.
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